Loslaten, pff dat vind ik zo iets lastigs Herken je dat? Dat je geen idee hebt hoe je kunt loslaten. En bij voorkeur vóórdat je hoofd weer vol zit met denken, met piekeren. Vóórdat je lijf al vol zit met indrukken. Je ontdekt vaak te laat: oh, ik ben mezelf […]

Bomen helpen met hun energie Ik kom graag in de bieb, omdat er zoveel aan kennis, wijsheid en ervaringen te lezen en te lenen is. Onlangs heb ik weer een leuk boek gevonden dat ik graag met je wil delen. Het gaat over bomen. Maar niet zomaar een boek over […]

SPIRI WIRI WOENSDAG ~ de energie van woorden 💫 In het weekend liep ik aan zee en vroeg aan de zee: wat moet ik doen in deze situatie? Ik zag vooral moeilijkheden. Ik had geen idee wat goed was om te doen. Ineens zag ik golf voor golf aanspoelen op […]

Hoe sprankel jij? Een paar weken terug vond ik bij het opruimen deze kaart met de prachtige tekst: Ook jij mag sprankelen. SPRANKELEN. Het is een bijzonder woord. Een fijn woord. Een woord om op ontdekkingstocht mee te gaan. Sprankelen, maar wat is dat eigenlijk? Associaties die ik ermee heb, […]

Hard onderuit gaan In het weekend van half oktober ben ik met mijn fiets onderuit gegaan. Een combinatie van regen en gladde tramrails in een straat waar ik af wilde slaan. Ik keek om, zag dat het kon, stak mijn hand uit en sorteerde alvast richting zijweg. Ik voelde ineens […]

Wanneer heb jij het laatst tijd voor jezelf genomen? Leef jij in de waan van de dag? Is het moeten, rennen, springen, vliegen, duiken, vallen opstaan en weer doorgaan? Of heb jij tijd voor jezelf? Of misschien kan ik beter zeggen: neem je tijd voor jezelf. Want dat laatste is […]